Tóc dầu nên làm gì để cải thiện? Top 8 cách trị tóc dầu

Mặc dù bạn đã gội đầu sạch nhưng chỉ sau một khoảng thời gian tóc đã bết dính. Tóc dầu khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu và bạn không biết tóc dầu nên làm gì để cải thiện tình trạng này? Đừng quá lo lắng, hãy thử ngay những cách chăm sóc tóc dầu dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại sự tự tin với mái tóc bồng bềnh mềm mại.

Nguyên nhân gây tóc dầu

Tóc dầu chiếm tới 80% các trường hợp rụng tóc, hói đầu và đây cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng nhiễm trùng da đầu ở nhiều người. Lối sống hay thói quen ăn uống cũng khiến tóc ngày càng nhiều dầu như:

Mất cân bằng nội tiết tố

Phụ nữ đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, mang bầu, sau sinh hoặc bị stress là nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố nữ và có nhiều hệ lụy đối với sức khỏe tổng thể, trong đó có mái tóc cũng bị ảnh hưởng. 

Đặc biệt, sự thay đổi nội tiết tố này có thể gây ra tình trạng thúc đẩy các tuyến bã nhờn ở da đầu, khiến tóc bóng nhờn.

Thiếu hụt vitamin B

Vitamin B đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết tuyến bã nhờn. Do đó, khi cơ thể thiếu vitamin B, lượng dầu thừa sẽ tiết ra nhiều hơn khiến tóc bóng nhờn.

Dùng quá nhiều dầu xả

Nhiều người có quan niệm sai lầm này vì cho rằng dùng nhiều dầu xả sẽ làm tóc bóng mượt. 

Trên thực tế, dầu xả giúp tóc mềm và bóng hơn, nhưng nếu bạn dùng dầu xả quá nhiều hoặc gội đầu không kỹ, dầu xả sẽ bám chặt vào tóc, đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng tóc dầu.

Sử dụng serum dưỡng tóc

Thường xuyên sử dụng serum dưỡng tóc cũng có thể khiến tóc bị nhờn. Thông thường serum dưỡng tóc được sử dụng ở phần chân tóc. 

Lúc này các nang tóc bị bít tắc khiến lượng dầu trên da đầu tăng lên, hơn nữa việc lạm dụng serum dưỡng tóc này khiến tóc bết dính, gây cảm giác khó chịu.

Thường xuyên vuốt tóc

Nếu bạn có mái tóc dầu, bạn nên hạn chế lấy tay vuốt tóc, vì như vậy sẽ vô tình đưa vi khuẩn từ lòng bàn tay lên da đầu. Nếu da đầu không được sạch, nó sẽ tiết ra lượng dầu nhiều hơn gây nên tình trạng tóc bết diễn ra nhanh chóng.

Do yếu tố thời tiết

Thời tiết cũng là yếu tố gây nên tình trạng tóc dầu. Vào những ngày hè nóng nực, tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ và thường xuyên tiết ra khiến mái tóc của bạn bị bết dính.

Chế độ ăn uống

Nếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn dư thừa lipid thì cơ thể sẽ phải đào thải chúng ra ngoài qua nang tóc tức là lỗ chân lông và chân tóc. 

Do đó, những người có chế độ ăn giàu protein, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú và thanh thiếu niên bước qua tuổi dậy thì thường mắc phải tình trạng này.

Gội đầu không đúng cách

Sử dụng quá nhiều dầu gội, gội đầu quá nhiều, không xả sạch dầu gội và dầu xả khỏi tóc gây bít tắc chân tóc cũng là nguyên nhân lớn khiến tóc bị dầu.

Tóc dầu nên làm gì để cải thiện?

Cách trị tóc dầu bằng các phương pháp tự nhiên

Sử dụng tinh dầu tràm trà

Với đặc tính kháng khuẩn, tinh dầu tràm trà ngăn ngừa sự phát triển của nấm và vi khuẩn, giúp da đầu cải thiện tình trạng dầu nhờn và hạn chế gàu. 

Để sử dụng dầu cây trà, hãy pha loãng tinh dầu tràm trà với các loại tinh dầu khác như dầu dừa hoặc dầu ô liu. Thoa vài giọt lên vùng da đầu cần thoa, kết hợp với massage tóc trong 5-7 phút rồi gội sạch.

Trị tóc dầu với giấm táo

Giấm táo từ lâu đã được chứng minh là giúp loại bỏ những bụi bặm tích tụ trên tóc, giúp tóc mềm mượt và cải thiện tình trạng xoăn cứng. 

Để điều trị da đầu nhờn bằng giấm táo, hãy thoa một vài giọt lên da đầu và để giấm táo trên tóc trong  vài phút trước khi gội sạch.

Lưu ý người bị chàm không nên dùng giấm táo để cải thiện tình trạng dầu, vì có thể gây kích ứng.

Trị tóc dầu bằng nha đam

Nha đam chứa nhiều dưỡng chất tốt cho  tóc như: Vitamin B12, Selenium, Kẽm, Đồng, Natri, Crom, Magie, Kali, Canxi… 

Nha đam có khả năng làm se lỗ chân lông, kiểm soát bã nhờn cũng như làm sạch tóc. Kiểm soát hiệu quả lượng dầu trên da đầu, cho mái tóc mềm mại và không bị bết.

Thực hiện:

• Bạn hãy rửa sạch nha đam rồi dùng thìa lọc lấy phần gel trong vỏ. Hòa nha đam với 3 thìa nước cốt chanh vào ly nước đã chuẩn bị sẵn.
• Sau khi gội đầu, thoa hỗn hợp này  lên toàn bộ chân tóc.
• Massage da đầu và ủ tóc trong vòng 15 phút.
• Gội đầu sạch bằng nước lạnh
• Làm đều đặn mỗi tuần một lần. 

Trị tóc dầu bằng bột cacao

Bột cacao có tác dụng như dầu gội khô, dùng khi bạn không có thời gian gội đầu nhưng muốn tóc sạch nhờn. Vì loại bột này có khả năng hút dầu thừa trên da đầu khi tạo kiểu tóc giúp làm sạch tóc, tạo độ bồng bềnh, bóng mượt và hạn chế nỗi lo  tóc dầu nhờn.

Cách thực hiện:

• Rắc trực tiếp bột cacao khô lên toàn bộ da đầu.
• Dùng lược răng thưa chải mượt tóc từ gốc đến ngọn.
• Sử dụng phương pháp này khi bạn không có thời gian gội đầu để kiểm soát dầu.

Trị tóc dầu bằng sữa chua

Sữa chua có khả năng kiểm soát dầu trên da đầu và giúp cân bằng độ pH tự nhiên của da đầu, giúp bạn có nang tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng.

Chuẩn bị: 

• 1 hộp sữa chua nguyên chất không đường
• 2 thìa cà phê nước cốt chanh
• 2 thìa cà phê Baking Soda

Cách tiến hành:

• Trộn cả 3 thành phần cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
• Gội đầu sạch, lau khô rồi thoa đều lên tóc và da đầu.
• Dùng khăn mềm ủ tóc và gội sạch sau 30-40 phút.
• Chỉ sử dụng mỗi tuần tuần 1 lần.

Trị tóc dầu bằng trà xanh

Thành phần của trà xanh có chứa polyphenol, đây là chất rất quan trọng đối với sức khỏe của tóc vì chúng đóng vai trò kiểm soát hiệu quả quá trình tiết bã nhờn và dầu thừa trên da đầu.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá trà xanh.
• Đun sôi lá trà trong nồi nước trong.
• Tiếp tục đun sôi nhẹ đến khi lượng nước còn lại giảm đi một nửa thì tắt bếp.
• Đợi dung dịch nguội thì dùng bông gòn thấm nước trà rồi lau khắp da đầu.
• Ủ tóc trong khoảng 30-45 phút rồi gội sạch với nước lạnh.
• Sử dụng đều đặn 1 lần/tuần, sau một thời gian bạn sẽ thấy hiệu quả trị tóc dầu.

Trị tóc dầu bằng baking soda 

Baking soda rất hiệu quả trong việc loại bỏ bụi bẩn trên da đầu và cũng có đặc tính tẩy tế bào chết nhẹ. Điều này giúp kiểm soát sự tiết dầu của da đầu và kích thích mọc tóc.

Bạn có thể làm hỗn hợp này bằng cách trộn baking soda với nước rồi thoa lên tóc và da đầu. Sau đó gội đầu sau thời gian ủ khoảng 20 phút.

Trị tóc dầu bằng nước chanh

Chanh chứa axit tự nhiên giúp kiểm soát dầu và ngăn ngừa các vấn đề về gàu. Để trị tóc dầu bằng chanh, hãy trộn 2 thìa nước cốt chanh với 1 cốc nước. Sau đó gội sạch da đầu và tóc kết hợp massage nhẹ nhàng trong  vài phút trước khi xả sạch bằng nước.

Trị tóc dầu bằng lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng rất giàu lưu huỳnh và protein, có tác dụng tốt đối với da đầu nhờn. Đồng thời, lòng đỏ trứng gà còn giúp tóc chắc khỏe, duy trì độ cân bằng pH và giảm tiết dầu thừa.

Đầu tiên bạn cần chuẩn bị mặt nạ ủ tóc bằng 1 lòng đỏ trứng gà + 1 thìa dầu dừa + vài giọt nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da đầu và để trong khoảng 20-25 phút. Sau đó xả thật sạch tóc bằng nước lạnh.

Viên uống FLEX CYSTINE B6 ZINC - Giải pháp giảm rụng tóc cho tóc dầu hiệu quả

Ngoài những phương pháp đến từ tự nhiên kể trên, bạn có thể sử dụng viên uống FLEX CYSTINE B6 ZINC đến từ An Trần Authentic.

FLEX CYSTINE B6 ZINC có công dụng cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho tóc. Ngăn ngừa tóc rụng do nhiều dầu, chân tóc yếu, nội tiết, stress... 

Đồng thời viên uống giúp nâng cao sức đề kháng và khỏe mạnh cho da đầu. Điều này tạo ra tác động kép giúp giải quyết  các vấn đề về tóc khô, chẻ ngọn.

Với nỗi lo tóc dầu và bạn đang hoang mang không biết tóc dầu nên làm gì thì đây có thể là một sự lựa chọn hoàn hảo. Bạn có thể đặt mua sản phẩm tại đây với giá cả vô cùng phải chăng và đảm bảo chất lượng, uy tín!

Hướng dẫn chăm sóc tóc dầu khoa học 

Muốn khắc phục tình trạng tóc dầu và có một mái tóc thẳng, bạn cần sử dụng các nguyên liệu tự nhiên. Vì chúng không gây tác dụng phụ và dưỡng tóc chắc khỏe từ bên trong.

Tóc dễ bị nhờn cần được chăm sóc riêng. Điều này không khó nhưng không phải ai cũng biết tóc dầu nên làm gì. Nhìn chung, khi tóc bị dầu, nhiều người có xu hướng gội đầu thường xuyên hơn, dùng một lượng dầu gội nhiều hơn để  nhanh chóng loại bỏ dầu.

Đây là sai lầm phổ biến nhất và tai hại nhất khi chăm sóc tóc dầu khiến tóc không khỏe mạnh. Nó không chỉ nhanh chóng trở lại sự bết dầu thậm chí còn rất dễ gãy rụng. Để bảo vệ và nuôi dưỡng tóc dầu ngay hôm nay,  hãy làm theo các bước sau:

Gội đầu vừa phải và tránh các loại dầu gội có chất tạo bọt. Tốt nhất bạn nên chọn những loại dầu gội có thành phần tự nhiên, chỉ nên gội đầu tối đa 3 lần/tuần. Gội đầu quá thường xuyên chỉ khiến da đầu quá khô, kích thích da đầu tiết nhiều dầu  hơn để bù lại lượng dầu gội đã lấy đi. Mỗi lần gội đầu, nhớ xả sạch dầu gội và bụi bẩn trên đầu. Nhiều người có thói quen chỉ gội qua loa cho đến khi thấy bọt sủi lên, để lại dầu gội thừa và bụi bẩn trên da đầu, nhanh chóng khiến tóc nhanh bẩn và bết dính.

Dùng một lượng dầu xả vừa đủ và chỉ thoa dầu xả vào ngọn tóc, không thoa vào chân tóc và da đầu để hạn chế nhờn cho tóc.

Đối với tóc dầu, nên hạn chế vuốt và tránh chà xát da đầu để kích thích tiết dầu nhiều hơn. Để làm được điều này, bạn hãy chải đầu bằng lược răng thưa và chỉ chải tóc khi cần thiết, tránh dùng lược răng nhỏ hay làm xước da đầu.

Khi đi xe máy, đi xe đạp, đi bộ ngoài trời cũng cần chú ý che chắn tóc bằng mũ lưỡi trai, khăn... đặc biệt là trong tình trạng ô nhiễm môi trường như hiện nay. Bằng cách này, nó giúp loại bỏ bụi và khí thải môi trường trên tóc, giữ cho tóc sạch lâu và tránh dầu mỡ.

Qua bài viết này, chắc hẳn bạn đã biết với mái tóc dầu nên làm gì để cải thiện rồi chứ? An Trần Authentic hy vọng rằng, với những phương pháp trên đã giúp cho bạn có thể cải thiện mái tóc bóng nhờn của mình mà không tốn quá nhiều tiền bạc và thời gian.

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo mức độ phù hợp và tương thích của mỗi người là khác nhau trước khi thực hiện hay tham khảo lời khuyên của bác sĩ.