Mụn cám là gì?Mách bạn cách trị mụn cám hiệu quả nhất.

Mụn cám tuy không gây đau nhức hay tổn thương sâu như mụn bọc, mủ hay viêm nhiễm nhưng lại rất khó điều trị và dễ quay trở lại.. Vậy mụn cám là gì, nguyên nhân gây ra và cách điều trị  hiệu quả nhất là gì? Bài viết dưới sẽ giúp bạn tìm  câu trả lời cho những câu hỏi này.

Mụn cám là gì

Mụn cám là tình trạng lỗ chân lông bị tắc, biểu hiện bằng những nốt sần nhỏ xuất hiện trên vùng da mũi, cằm, má,… khiến da sần sùi, thô ráp. Một số trường hợp mụn cám mọc ở vai, lưng, ngực. 

Loại mụn này có nhân màu trắng hoặc vàng xỉn, sau chuyển sang màu đen, không sưng, viêm, đau. 

Cả nam và nữ thường mọc mụn ở tuổi dậy thì. Phụ nữ mang thai có sự thay đổi nội tiết tố cũng rất dễ bị nổi mụn.

Nguyên nhân xuất hiện mụn cám

Yếu tố bên trong

Mụn cám có thể gặp ở bất cứ ai, đặc biệt là những người bước qua tuổi dậy thì. Dưới đây là một số yếu tố bên trong cơ thể tác động đến việc hình thành mụn cám. Cụ thể:

• Thay đổi nội tiết tố: Khi cơ thể chúng ta thay đổi nội tiết tố sẽ kích thích sản sinh và làm tăng tuyến dầu trên da dẫn đến lỗ chân lông bị bít tắc và hình thành mụn. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất ở thanh thiếu niên.
• Stress kéo dài: căng thẳng, mệt mỏi, stress kéo dài cũng là một trong những tác nhân khiến mụn đầu đen hay mụn bọc, mụn trứng cá xuất hiện và gia tăng về số lượng.
• Di truyền: Nếu gia đình, bố mẹ hoặc ông bà của bạn từng bị mụn trứng cá hoặc bất kỳ loại mụn nào khác thì bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh này.

Yếu tố bên ngoài

Lạm dụng mỹ phẩm: Thường xuyên trang điểm trong những ngày nắng nóng, mồ hôi ra nhiều gây bít tắc lỗ chân lông, mụn là điều khó tránh khỏi. Lạm dụng mỹ phẩm cũng là nguyên nhân chính gây ra mụn nội tiết tố, mụn trứng cá và mụn nang.

Vi Khuẩn Trên Da: Những bạn có da nhờn dễ tạo cơ hội cho vi khuẩn trên da sinh sôi và gây mụn. Vì khi da tiết nhiều dầu, điều này kết hợp với vi khuẩn có trên da sẽ dẫn đến viêm nang lông và xuất hiện mụn.

Vệ sinh da mặt không kĩ: Vệ sinh da mặt kém không thường xuyên giặt ga gối, chăn màn, đầu tóc bẩn cũng là những tác nhân ảnh hưởng và khiến mụn xuất hiện.

Chế độ ăn uống không khoa học: Ăn nhiều đồ cay, quá nhiều dầu mỡ và đồ ăn mặn dẫn đến lượng hormone thay đổi đôi chút. Bên cạnh đó, các chất kích thích, đồ uống có gas khiến gan không thể đào thải độc tố kịp thời khiến tuyến bã nhờn tăng tiết gây mụn. Uống ít nước còn khiến cơ thể và da khô, dễ bị nóng và nổi mụn. 

Môi trường, Bụi bẩn: Khi bạn ra ngoài mà không che chắn, đeo khẩu trang, bôi kem chống nắng, làn da của bạn sẽ tiếp xúc với các tác nhân gây bụi bẩn và nổi mụn.

Mụn cám có thể điều trị dứt điểm được không?

So với nhiều loại mụn khác, mụn cám không nguy hiểm và việc điều trị cũng dễ dàng hơn rất nhiều. 

Tuy nhiên, chúng ta không được chủ quan vì loại mụn này có thể phát triển thành các dạng khác nghiêm trọng hơn. 

Mụn cám được coi là tiền thân của mụn đầu trắng, mụn đầu đen và mụn mủ. Vì vậy, nếu bị mụn cám, bạn phải có kế hoạch điều trị và ngăn ngừa hợp lý.

Theo các chuyên gia, mụn cám hay mụn bọc hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu người bệnh có những hiểu biết nhất định về loại mụn này và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

Ngoài ra, phương pháp trị mụn cần hiệu quả lâu dài nên đòi hỏi sự kiên nhẫn của người dùng.

Ngoài ra, bạn có thể điều trị mụn cám nhanh chóng, an toàn và hiệu quả hơn hẳn so với các phương pháp điều trị tự nhiên tại nhà. 

Bạn có thể đến viện da liễu, spa, trung tâm thẩm mỹ uy tín để được tư vấn về tình trạng da và có phác đồ điều trị mụn phù hợp hơn.

Cách trị mụn cám ở cằm, má, mũi, trán hiệu quả nhất

Trị mụn cám bằng nguyên liệu sẵn có

1.Nha đam: thịt nha đam giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, thu nhỏ lỗ chân lông và dưỡng ẩm cho da.

Tốt nhất bạn lấy gel nha đam ở phần thịt rồi thoa lên vùng mụn kết hợp với massage khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước. 

Nên sử dụng hàng ngày trong thời gian dài để đạt hiệu quả tốt nhất.

2.Dầu Oliu: Có khả năng kháng viêm và chống oxy hóa, giúp thông thoáng lỗ chân lông và không gây khô da.

Cho một giọt dầu ôliu vào lòng bàn tay, xoa đều và mát xa nhẹ nhàng lên vùng mụn vài phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

3.Trứng gà: Lòng trắng trứng giúp se khít lỗ chân lông, làm sạch mụn cám hiệu quả.

Trộn lòng trắng trứng với yến mạch đã cán mỏng và 2 thìa nước cốt chanh cho đến khi thu được hỗn hợp hơi sệt.Sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn trong 30 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

4.Dưa chuột: Giúp làm mờ vết thâm, se khít lỗ chân lông, nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da, giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Dưa leo thái mỏng, trộn với 2 thìa cà phê nước cốt chanh, sau đó đắp lên vùng da bị mụn trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Sử dụng sữa rửa mặt, kem, mỹ phẩm

Không chỉ giúp dưỡng da hiệu quả mà mỹ phẩm, kem dưỡng hay sữa rửa mặt còn có tác dụng làm sạch sâu cho da bằng cách loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các chất được sử dụng nhiều trong tây y để trị mụn  hiệu quả. .

Đây được coi là hình thức rất tiện lợi, dễ sử dụng và đa dạng về chủng loại, nhãn hiệu, đáp ứng nhu cầu của nhiều đối tượng khác nhau.

Bạn nên sử dụng những loại có thành phần phù hợp với tình trạng da của mình. Khuyến khích nên  chọn những loại có chiết xuất từ ​​thiên nhiên.

Trước khi dùng cho mặt bạn cũng nên test trước trên tay  xem có kích ứng hay  dị ứng gì không rồi mới dùng cho da mặt. 

Do đó, cần lựa chọn những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng của sản phẩm  để tránh “tiền mất tật mang”.

Sử dụng thuốc Tây y

Thuốc Tây bao gồm cả loại dùng cho mụn không viêm và mụn viêm khi điều trị không đúng cách sẽ khiến tình trạng mụn nặng hơn.

Một số nhóm thuốc trị mụn phổ biến trong tây y:

Thuốc có tác dụng ức chế vi khuẩn, giảm tiết bã nhờn quá mức và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Điển hình đó là: ritana, minocyclin, L-glutathione,...

• Thuốc điều trị toàn thân: Là thuốc dùng đường uống, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn. Tiêu biểu là: clindamycin, Blackmores Executive, benzoyl peroxide, ,...
• Thuốc nội tiết: thuốc tránh thai (thường được chỉ định cho phụ nữ bị mất cân bằng nội tiết tố), Shiratori Pueraria Pure , Love good for men’s,...

Mời bạn ghé qua website của An Trần để tham khảo thêm nhiều loại thuốc và thực phẩm chức năng cao cấp và đáng tin cậy nhé!

Sử dụng thuốc Nam

Đông y cho rằng mụn là do nhiệt độc tích tụ trong cơ thể, tạng phủ bị tổn thương không thể loại bỏ nhiệt độc nên tích tụ lại và gây ra mụn . 

Vì vậy, đông y sử dụng các loại thảo mộc để giải độc, thanh nhiệt cơ thể.

Một số vị thuốc có công dụng như vậy đã được sử dụng để trị mụn từ xa xưa như: Kim ngân hoa, Tang bạch bì, Tố diệp, Trần bì, Diệp hạ châu, Hạ khô thảo, Liên kiều,...

Tuy Cần thời gian phát huy tác dụng lâu dài, tác dụng rộng rãi và quan trọng nhất là an toàn, lành tính và thân thiện với cơ thể người.

Những lưu ý khi điều trị và ngăn ngừa mụn cám?

• Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm, chăm sóc da mặt thân thiện với làn da, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Rửa mặt thường xuyên bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ, đồng thời tẩy tế bào chết hai lần một tuần.
• Cần thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.
• Giữ tay sạch sẽ, tránh sờ lên mặt.
• Hạn chế trang điểm, sử dụng các sản phẩm dành cho da dầu mụn hoặc không gây kích ứng.
• Ngoài ra, hãy nhớ tẩy trang sạch sẽ vào cuối ngày để làm thông thoáng lỗ chân lông.
• Thiết lập chế độ ăn uống khoa học, ăn nhiều vitamin, trái cây, uống đủ nước mỗi ngày.
• Có lối sống phù hợp, không thức khuya, không làm việc căng thẳng và tập thể dục thường xuyên

Hi vọng với những thông tin này, giờ đây bạn đã hiểu rõ hơn về mụn cám là gì và cách trị mụn cám triệt để. Bạn cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và chăm sóc da để đạt hiệu quả cao. An Trần Authentic chúc bạn nhiều may mắn!