Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không? Và mẹo để tóc nhanh dài

Thực hư của quan điểm Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không? Cùng An Trần Authentics tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không? Là câu hỏi được nhiều chị em thắc mắc. Bởi mái tóc dài thẳng mượt luôn là niềm tự hào của phái đẹp. Tuy nhiên, tóc của phụ nữ mọc chậm trong thời gian dài vì nhiều lý do khác nhau. Để khắc phục tình trạng này, chị em thường tìm mọi cách để chăm sóc tóc, trong đó có việc  gội đầu thường xuyên. Cùng An Trần Authentics giải đáp trong bài viết này nhé.

Đáp án cho câu hỏi gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không?

Đây là một việc làm khiến tóc nhanh bị hư tổn hơn là làm cho tóc nhanh dài. Nó không hề khiến tóc nhanh dài hơn được một chút nào cả bởi việc gội đầu chỉ có lợi khi ta muốn làm sạch tóc.

Vì gội đầu nhiều làm cho da đầu bị mất đi lượng dầu tự nhiên, sự cân bằng độ pH dẫn đến việc da đầu bị khô. Lâu dần làm yếu đi lớp phòng vệ của da đầu, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, loại nấm và các tác nhân gây bệnh cho tóc dễ dàng xâm nhập vào da đầu.

Không chi da đầu mà tóc cũng bị tổn thương do mất đị lượng dầu tự nhiên, lâu dần cũng bị hư tổn, gãy rụng. Hậu quả là làm cho da đầu và tóc không thể phát triển, tăng nguy cơ gãy rụng cho tóc. Nên việc gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không thì câu trả lời là hoàn toàn không. 

Vậy gội đầu thường xuyên sẽ gây ra những tác hại gì?

Ai cũng muốn mình sở hữu được mái tóc khỏe mềm mượt. Thực tế thì có nhiều người sở hữu cho mình một mái tóc yếu, xơ, nhiều dầu nên nhanh bị bết tóc. 

Do đó họ thượng lựa chọn cách gội đầu nhiều nhằm mong cải thiện được tình trạng của tóc. Nhưng việc gội đầu nhiều ngược lại gây ra nhiều tác hại mà không phải ai cũng biết. 

Những ảnh hưởng tiêu cực này thường để lại hậu quả về lâu về dài khó phục hồi lại được:

• Gây hư tổn tóc và da đầu: Một lớp màng bảo vệ tự nhiên hình thành trên tóc và da đầu để ngăn chặn những tác động nguy hiểm từ bên ngoài lên tóc. Nếu bạn gội đầu liên tục, lớp màng bảo vệ này sẽ bị loại bỏ và không thể tái tạo, khiến tóc không có lớp màng bảo vệ và bị hư tổn nặng.
• Làm tóc dễ bị gãy rụng: Khi gội đầu, tóc và da đầu phải tiếp xúc với nước khiến chân tóc yếu đi, khó  giữ nếp khi bị tác động mạnh. Trên thực tế,  tóc  thường rụng nhiều hơn  bình thường khi bạn gội đầu. Vì vậy, nếu không muốn tóc rụng  nhiều, bạn nên hạn chế tần suất gội đầu.
• Làm mất độ bóng mượt tự nhiên của tóc: Để bảo vệ da đầu, cơ thể tiết ra một lớp dầu  tự nhiên giúp dưỡng ẩm cho da, nuôi dưỡng và làm bóng  tóc. Nếu bạn gội đầu quá thường xuyên, bạn sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên này, khiến tóc trở nên xỉn màu và xơ rối.
• Gây phát sinh gàu trên da đầu: Lớp dầu  tự nhiên bị loại bỏ sau mỗi lần gội, khiến da đầu khô, bong tróc và gây ra gàu ngứa trên da.

1 tuần nên gội đầu mấy lần là tốt

Không có yếu tố nào cho việc gội đầu bao nhiêu lần 1 tuần là tốt nhất mà nó còn phụ thuộc vào các yếu tố của tóc: 

Dựa loại da đầu và tóc: Là đối với những người có tóc và da thuộc vào nhóm trung bình (không tiết ra quá nhiều dầu và bã nhờn) thì nên gội đầu 1 - 2 lần/tuần. Còn với tóc nhiều dầu thì 2 - 3 lần và giảm đi với tóc khô và yếu.

Dựa vào kết cấu của tóc: Tóc thẳng mượt thì nên gội đầu 2 - 3 lần 1 tuần. Đối với mái tóc cứng và xuăn thì nên gội đầu 1 - 2 lần 1 tuần.

Dựa vào kiểu tóc: Đối với những mái tóc phải thường xuyên tiếp xúc với hóa chất, duỗi nhuộm… thì nên gội 1 - 2 lần để tóc phục hồi hư tổn.

Trước khi gội

Trước khi gội đầu, bạn phải dùng lược chải tóc để gỡ rối. Nên bắt đầu  chải từ ngọn tóc rồi chải lần thứ hai từ chân tóc để hoàn thành công việc. Không bao giờ dùng lược để chải tóc ướt, vì tóc khi ướt sẽ rất yếu, dễ bị gãy và hư tổn.

Trong khi gội

Khi cho dầu gội lên tóc, nên thoa từ chân tóc đến ngọn tóc, mát xa da đầu. Việc massage da đầu góp phần thúc đẩy lưu thông máu ở da đầu. Điều này giúp giữ cho nang tóc khỏe mạnh và tăng tốc độ mọc tóc.

Sau đó, giữ khoảng 1 - 2 phút cho dưỡng chất thẩm thấu rồi rửa lại bằng nước sạch. Nhớ rằng khi gội đầu, bạn nên gội từ phía sau để gội sạch mồ hôi, bụi bẩn đồng thời hạn chế hư tổn lớp ngoài của tóc.

Sau khi gội

Sau khi gội đầu, bạn không nên vắt hay vò tóc mà hãy dùng khăn bông  thấm bớt nước trong khoảng 5 - 10 phút. Đặc biệt, cần hạn chế sử dụng máy sấy và tốt nhất nên để tóc khô tự nhiên khoảng 70% trước khi tạo kiểu.

Mặc dù gội đầu thường xuyên không làm tóc mọc nhanh, nhưng chải tóc thường xuyên có thể làm tăng lưu lượng máu đến da đầu và khuyến khích tóc mọc nhanh hơn. Vì vậy, bạn phải chải tóc 3 - 4 lần mỗi ngày và một tuần gội đầu 2 - 3 lần là tốt nhất.

Những lưu ý khi gội đầu

Khi gội đầu cần chú ý những điều sau nhằm bảo vệ da đầu và kích thích mái tóc:

• Tần suất gội đầu hợp lý: Mỗi tuần ta nên gội tối đa 3 - 4 lần/tuần.
• Lựa chọn sản phẩm dầu gội đầu hợp lý: Có rất nhiều loại dầu gội đầu trên thị trường nhằm cho người dùng có thể lựa chọn được loại sản phẩm phù hợp với tóc của mình. Nên chọn những sản phẩm có thành phần từ tự nhiên.
• Dùng nước ấm để gội đầu: Nước ấm để làm ẩm tóc, vì nước nóng giúp làm giãn da đầu giúp dễ tiếp nhận dưỡng chất.
• Phải chải tóc trước khi gội: Trước khi gội bạn nên làm tóc không rối bằng cách dùng lược.
• Massage da đầu 1 cách nhẹ nhàng: Việc này dùng vừa gội đầu vừa giúp thư giãn da đầu tăng lượng máu lên tóc.
• Không làm khô tóc bằng cách chà xát tóc: Ta nên làm thấm tóc để làm khô tóc thay vì chà xát tóc để tránh gây tổn thương tóc.
• Hạn chế sấy tóc: Tóc dễ bị nhiệt độ cao làm thương tổn vì thế ta nên để tóc tự khô hoặc dùng máy sấy làm khô 40% tóc.

Mẹo giúp tóc nhanh dài

Gội đầu đúng cách

Như đã nói ở trên gội đầu nhiều không tốt, nên nếu bạn gội đầu đúng tần suất, đúng cách thì góp phần làm cho tóc giữ được lớp dầu bảo vệ trên tóc. Ngoài ra tránh các sản phẩm tạo nhiều bọt, có độ pH cao, và chưa các thành phần gây kích ứng.

Nên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, làm từ thiên nhiên, chứa biotin, Vitamin B1, các loại tinh dầu tốt cho tóc như B1, oliu… 

Cắt tỉa tóc thường xuyên

Một trong những cách để tóc mọc dài và dày là cắt tỉa thường xuyên. Mỗi lần cắt chỉ nên cắt một đoạn nhỏ khoảng 1 cm. Loại bỏ ngọn tóc hư tổn, kích thích tái tạo tế bào. 

Để tóc mọc nhanh hơn, khỏe hơn, ngọn chắc khỏe hơn ta nên cắt tóc 3 tháng một lần.Tóc có thể dài khoảng 12cm trong một năm.

Sinh hoạt lành mạnh

Để làm tóc mái tóc khỏe thì quan tâm tới các yếu tố bên ngoài là chưa đủ, bạn cần phải bổ sung các chất dinh dưỡng cho tóc từ bên trong. 

Ăn uống đủ dinh dưỡng, đặc biệt là các nhóm thực phẩm có chứa protein, khoáng chất, vitamin, omega - 3…

Ngoài ra nên ngủ trước 11h và dậy trước 6h để cùng cổ sức khỏe cho cơ thể.

Bảo vệ tóc 

Cần bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời và các thứ làm tăng nhiệt độ lên tóc như uốn, duỗi hay làm cho tóc tiếp xúc nhiều với hóa chất. Những việc này về sau về dài khiến cho tóc nhanh bị xơ, yếu, gãy rụng…

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc

Hiện này có nhiều sản phẩm chăm sóc tóc cả về bên trong lẫn bên ngoài. Nó không chỉ giúp kích thích mọc tóc, tăng cường sức khỏe cho tóc mà một số sản phẩm còn nâng cao sức khỏe cho cơ thể.

Còn có những sản phẩm theo thể trạng tóc khác nhau của mỗi giới:

• Qik Hair For Women với Công thức CLI-β (Beta): Cung cấp Cynatine® và các dưỡng chất đặc hiệu như hạt bí ngô, thiên ma, hoa dâm bụt, cỏ đuôi ngựa… Cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho tóc, tạo điều kiện cho sự biệt hóa tế bào mầm tóc . Nhờ đó giúp tóc mới mọc nhanh, mọc chắc khỏe, tóc dài và thẳng.
• Qik Hair For Men với Công thức CLI-α (Alpha): Cung cấp Cynatine® và các dưỡng chất đặc hiệu như Saw Palmetto, Eurycoma Longifolia, American Ginseng… giúp cân bằng tuyến nội tiết thần kinh nam giới, hạn chế tăng sinh  nội tiết nam, chống lại các yếu tố gây hư tổn. tế bào mầm của tóc. Đồng thời bổ sung chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho tóc nam giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe, ngăn ngừa rụng tóc, hói đầu.

Ngoài ra các sản phẩm trên thì bạn có thể dễ dàng mua ở An Trần Authentics. Nơi đây tự hào là 1 trong các đơn vị chuyên phân phối các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cơ thể lẫn chăm sóc sắc đẹp chất lượng về sản phẩm lẫn đa dạng về mẫu mã.
Mong bài viết từ những nghiên cứu lẫn kiến thức của An Trần Authentics đã giúp bạn tháo gỡ được những thắc mắc trong đầu của mình về câu hỏi “Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không?” Và biết thêm về cách gội đầu đúng và việc chăm sóc tóc nhanh dài.

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo mức độ phù hợp và tương thích của mỗi người là khác nhau trước khi thực hiện hay tham khảo lời khuyên của bác sĩ.