Da dầu là gì? Cách chăm sóc da dầu đơn giản tại nhà

Hiện nay, không ít người đang sở hữu một làn da dầu bóng nhờn và không ít người cảm thấy khó chịu vì điều đó. Vậy da dầu là gì mà tại sao nhiều người lại phải đi tìm giải pháp để khắc phục nó? Hãy để An Trần Authentic chia sẻ những kiến thức bổ ích đến với bạn trong bài viết dưới đây nhé!

Da dầu là gì?

Da dầu (hay còn gọi là da nhờn) là loại da có tuyến bã nhờn tiết ra lượng dầu dư thừa dẫn đến lỗ chân lông bị bít tắc, hình thành mụn và  da luôn bóng dầu.

Da dầu ở nam giới thường xuất hiện nhiều hơn nữ giới, thường gặp ở lứa tuổi thanh niên, đặc biệt là lứa tuổi dậy thì và thanh thiếu niên.

5 đặc điểm nhận biết da dầu 

Da dầu có những đặc điểm nổi bật sau:

• Bề mặt da dày, sần sùi, không mịn màng.
• Da dầu, nhất là vùng chữ T (trán, mũi, cằm).
• Lỗ chân lông to ta có thể nhìn thấy bằng mắt thường.
• Da thường có mụn như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn nang...
• Da dầu dễ bắt nắng và sạm đen.

Những đặc điểm trên của da dầu rất dễ nhận thấy bằng mắt thường. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng giấy thấm dầu để xác định mình có thuộc loại da này hay không. 

Nếu trên bề mặt giấy sau khi thoa giấy thấm dầu lên vùng má, trán, cằm và 2 bên cánh mũi, nếu có vệt dầu rõ rệt và lỗ chân lông nở to trên má, trán, cằm và 2 bên cánh mũi thì đó là da dầu.

Nguyên nhân da mặt bị dầu

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da mắt bị dầu, bao gồm:

• Do di truyền: Gen di truyền được coi là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng da dầu. Nếu bố mẹ hoặc người thân trong gia đình có da dầu, khả năng cao con cái sẽ dễ dàng bị bệnh này.
• Do thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là khi nội tiết tố androgen tăng cao, có thể khiến tuyến dầu của da hoạt động mạnh hơn, dẫn đến da dầu.
• Do sử dụng mỹ phẩm không đúng cách: Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách hoặc chọn sản phẩm không phù hợp với loại da của bạn cũng có thể gây ra tình trạng da dầu. Sử dụng mỹ phẩm quá nhiều, quá dày hay chứa các thành phần dầu và hóa chất có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến da dầu.
• Do thói quen chăm sóc da không đúng cách: Thói quen không rửa mặt đúng cách, sử dụng nước nóng để rửa mặt, không sử dụng kem chống nắng hoặc không tẩy tế bào chết định kỳ có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây ra da dầu.
• Do môi trường và lối sống: Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn và khói thuốc, ăn uống không đúng cách, không uống đủ nước hoặc căng thẳng trong cuộc sống cũng có thể gây ra tình trạng da dầu.

Cách chăm sóc da dầu đơn giản tại nhà 

Để khắc phục tình trạng tuyến bã nhờn hoạt động quá mức gây tiết dầu thừa, bạn cần chăm sóc da dầu mỗi ngày. Dưới đây là những cách chăm sóc da dầu nhờn hiệu quả mà bạn có thể thử:

Rửa mặt đúng cách

Các bạn da dầu chỉ nên rửa mặt 2-3 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, buổi trưa và buổi tối trước khi đi ngủ. Trước khi rửa mặt, bạn nên dùng nước tẩy trang dành cho da dầu để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và cặn trang điểm trên da. 

Sau đó sử dụng chất tẩy rửa  có độ pH trung tính (4,5 đến 6,5); chứa các thành phần AHA, BHA, glycerine... giúp nhẹ nhàng làm sạch da một cách nhẹ  nhàng.

Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần là cách giúp kiểm soát dầu và làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm thiểu sự xuất hiện của  mụn.

Lột da thường được thực hiện sau khi rửa mặt sạch (dùng tẩy trang,  sữa rửa mặt). Một số thành phần phổ biến trong kem tẩy tế bào chết cho da dầu như salicylic acid, glycolic acid, lactic acid…

Sử dụng giấy thấm dầu

Giấy thấm dầu là thứ không thể thiếu trong túi đồ của những người da dầu. Giấy thấm dầu dùng để giảm tình trạng dầu nhờn trên da , gây khó chịu. Nhưng bạn không nên quá lạm dụng, vì nếu quá lạm dụng phương pháp này sẽ khiến da bị khô, gây kích ứng và tiết nhiều dầu hơn để cân bằng da như lúc đầu. 

Không quên dưỡng ẩm cho da dầu

Dưỡng ẩm là bước vô cùng quan trọng trong cách chăm sóc da dầu bởi khi da bị mất nước, tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh và tiết nhiều dầu hơn.

Da dầu thì nên dùng kem dưỡng ẩm chuyên biệt cho da dầu, không chứa dầu và  thành phần chính là nước.

Không quên bôi kem chống nắng mỗi ngày 

Thoa kem chống nắng đúng cách hàng ngày là một trong những cách bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Nếu bạn có làn da dầu thì kem chống nắng phổ rộng (kết hợp cả công dụng chống nắng vật lý và  hóa học) là lựa chọn lý tưởng.

Sản phẩm có dạng gel hoặc dạng sữa, với kết cấu dạng kem dễ hấp thụ qua da và có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Ngoài ra, bạn cũng nên đảm bảo chọn loại kem chống nắng không chứa cồn,  dầu và hương liệu.

Đắp mặt nạ thiên nhiên kiềm dầu 

Cách chăm sóc da dầu hiệu quả tiếp theo là đắp mặt nạ. Một số loại mặt nạ tự nhiên phù hợp với da dầu như: 

• Mặt nạ nước kết hợp giữa chanh và dưa leo: Xay nhuyễn dưa chuột, sau đó lọc lấy nước. Cho 1 thìa nước ép dưa chuột và 1 thìa nước cốt chanh vào cốc, khuấy đều rồi dùng bông gòn thoa đều lên da. Rửa sạch với nước sau 30 phút.
• Mặt nạ táo và mật ong kiểm soát dầu: Rửa sạch táo rồi xay nhuyễn, sau đó thêm 5 thìa mật ong, khuấy đều. Thoa hỗn hợp này lên da và đợi khoảng 10 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
• Mặt nạ chanh và lòng trắng trứng: Trong chén đựng 1 lòng trắng trứng, thêm 2 thìa nước cốt chanh, khuấy đều và thoa hỗn hợp này lên mặt. Đợi 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.
• Mặt nạ cà chua: Làm mặt nạ cà chua rất dễ, bạn chỉ cần nghiền nhuyễn một quả cà chua rồi đắp lên mặt khoảng 5-7 phút rồi rửa sạch.
• Mặt nạ nước trà xanh: Rửa sạch và nghiền nát một nắm lá trà xanh rồi cho vào ly. Rót nước sôi vào ly, rót ra ly. Đổ nước sôi lần thứ hai và hãm lá trà trong khoảng 15 phút rồi lọc lấy nước. Đắp trà này  lên mặt và để khô mà không cần rửa lại bằng nước.

Kiểm soát chế độ ăn uống

Thực phẩm nhiều đường và chất béo khiến da tiết nhiều dầu hơn và hình thành nhiều mụn hơn. Do đó, để khắc phục tình trạng da dầu, bạn cần phải hạn chế những thực phẩm này.

Bài viết trên, An Trần Authentic đã giúp bạn giải đáp da dầu là gì và các cách chăm sóc da dầu một cách đơn giản nhất. Hy vọng, An Trần Authentic đã giúp bạn tìm được những cách cải thiện cho làn da dầu của mình.

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo mức độ phù hợp và tương thích của mỗi người là khác nhau trước khi thực hiện hay tham khảo lời khuyên của bác sĩ.