Da bị cháy nắng có trắng lại được không? 6 mẹo dưỡng da tại nhà

Da bị cháy nắng có trắng lại được không?

Vậy câu trả lời của các chuyên gia da liễu  đối với vấn đề “Da bị cháy nắng có trắng lại được không?” là có, nếu như bạn biết chăm sóc đúng cách. Thật may là da có khả năng tự hồi phục sau khi bị cháy nắng. 

Hậu quả nghiêm trọng khi da bị cháy nắng

Khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, làn da sẽ bị chịu tác động mạnh của tia cực tím UVA/UVB gây ra các triệu chứng như sau:

- Đỏ da: Da tiếp xúc trực tiếp quá lâu với tia cực tím khiến cho các mao mạch máu bị vỡ, gây đỏ rát khó chịu, tiềm ẩn rủi ro mắc phải bệnh Rosacea rất cao.

- Da không đều màu: Tia cực tím tác động lên da làm sản sinh các hắc sắc tố Melanin dẫn đến da bị sạm màu, xuất hiện tàn nhang, đốm nâu làm da không đều màu.

- Xuất hiện nhiều nếp nhăn: Tia cực tím khiến các sợi collagen và elastin của da bị phá vỡ , làm cho quá trình lão hóa da xảy ra nhanh chóng hơn.

• Da khô sạm: Cháy nắng khiến làn da bị mất nước nghiêm trọng, mất đi hàng rào bảo vệ da, làm dễ bị bong tróc và chảy máu.

Hậu quả nghiêm trọng khi da bị cháy nắng

6 mẹo phục hồi da bị cháy nắng dễ làm tại nhà

Nếu da bạn bị cháy nắng ở mức độ trung bình hoặc nhẹ thì có thể tham khảo một vài cách dưỡng trắng da trở lại bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên rất dễ kiếm và thực hiện ngay tại căn nhà của ban. Các công thức này làm dịu da, đem đến cho bạn cảm giác dễ chịu khi sử dụng, tránh làm tăng thêm tình trạng kích ứng và đảm bảo độ an toàn cho da.

1. Dùng nha đam tươi để làm dịu vùng da cháy nắng

Bạn có thể làm dịu cảm giác rát và châm chích khi bị cháy nắng ngay lập tức nhờ nha đam. Nha đam (lô hội) chứa rất nhiều vitamin B1, bổ sung dưỡng chất cho da. Kìm hãm sự giải phóng melanin làm sáng da, mịn da. Đặc biệt, da bị thâm do mụn, khô nứt nẻ, nếu sử dụng nha đam đều đặn sẽ giúp da sạch thâm, mềm mịn.

Hướng dẫn cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 4-5 lá nha đam già mọng nước.

Bước 2: Gọt vỏ lấy nhân thịt nha đam. Sau đó, thái lát mỏng và ngâm 2 phút trong nước muối pha loãng để giảm độ nhờn

Bước 3: Phủ kín từng miếng lên vùng da bị bỏng rát.

Bước 4: Thư giãn và để nguyên cho da hấp thụ dưỡng chất trong 10-15 phút. Rửa lại bằng nước sạch.

Phục hồi da cháy nắng bằng nha đam (lô hội)

2. Cấp nước tức thì bằng dưa chuột

Dưa chuột (dưa leo) là nguyên liệu phổ biến được dùng để thay thế mặt nạ dưỡng ẩm, cấp nước cho da. Đắp mặt nạ dưa chuột giúp bạn xua tan cảm giác bỏng rát với làn da bị cháy nắng. Đồng thời phục hồi các tổn thương trên da.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 1 quả dưa chuột rửa sạch, thái lát mỏng tùy sở thích.

Bước 2: Đắp trực tiếp dưa leo lên vùng vùng da tay, chân hoặc lưng bị cháy nắng. Để nguyên trong 15 – 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.

Bước 3: Rửa lại da với nước mát. Để đạt kết quả như mong muốn hãy thực hiện từ 2 – 3 lần/ tuần.

3. Dưỡng trắng bằng cà chua và sữa chua 

Cà chua là nguyên liệu chứa hàm lượng vitamin A, C và các chất chống oxy hóa dồi dào làm sáng da khá hiệu. Bên cạnh đó, trong sữa chua có công dụng dưỡng ẩm, làm mềm mịn và hỗ trợ tẩy da chết nhẹ nhàng cho da do chứa thành phần axit lactic. Da sạm đen do cháy nắng có thể được cải thiện nhanh chóng nhờ công thức mặt nạ đơn giản này.

Cách thực hiện:

Bước 1: Nghiền nhuyễn hoặc ép lấy nước 1 quả cà chua.

Bước 2: Trộn đều cà chua với 2 thìa sữa chua không đường.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng và thư giãn da trong 20 phút. Rửa mặt sạch với nước lạnh. Kiên trì làm đều đặn 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả cao.

4. Phục hồi da bằng mật ong và đu đủ

Thành phần đu đủ chứa hợp chất Enzyme Papain – hợp chất tẩy trắng. Ngoài ra, mật ong là nguyên liệu đã quá quen thuộc  giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Kết hợp đu đủ với mật ong sẽ giúp tăng hiệu quả nuôi dưỡng làn da, xóa mờ đen sạm do bắt nắng khá tốt.. 

Cách thực hiện:

Bước 1: Dùng 2 – miếng đu đủ chín và nghiền nhuyễn.

Bước 2: Trộn Đều đu đủ đó với 2 thìa mật ong nguyên chất rồi.

Bước 3: Rửa sạch da với nước, rồi đắp mặt nạ lên vùng da cháy nắng và thư giãn trong 20 – 30 phút để kích trắng.

Bước 4: Rửa lại nước lạnh, lau khô bằng khăn bông mềm.

Làm trắng da mặt cháy nắng sạm đen bằng đu đủ

 5. Phục hồi và dưỡng sáng da cháy nắng bằng khoai tây

Khoai tây là nguyên liệu cung cấp nhiều vitamin để làm da mịn màng, giảm tình trạng khô da, hình thành nếp nhăn.

Đối với da body: Ngâm vùng da cháy nắng bằng nước ép khoai tây để làn da sớm phục hồi như ban đầu.

Đối với da mặt: Bạn có thể thái thành lát mỏng khoai tây rồi đắp hoặc chà lên vùng da này trong 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Hoặc bạn trộn sữa chua không đường với hỗn hợp khoai tây nghiền để đắp từ 2 – 3 lần/ tuần là bạn sẽ thấy tone da dần sáng đều. 

6. Dưỡng da cháy nắng bằng dứa và mật ong

Trong dứa có chứa Bromelain là một loại hỗn hợp enzyme có tác dụng chống lại sự phát triển của các gốc tự do. Trong dứa có chứa nhiều vitamin A, C, B6, sắt, kẽm, chất chống oxy hóa giúp chống lại tác hại của tia cực tím lên da, làm da trở nên săn chắc và tươi sáng.

Cách thực hiện:

Bước 1: Xay nhuyễn 5 – 6 miếng dứa chín rồi trộn đều chúng với 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.

Bước 2: Dàn đều hỗn hợp này lên trên khăn xô, sạch được làm ẩm.

Bước 3: Làm ẩm vùng da sưng đỏ do bị cháy nắng  và đặt khăn có thoa hỗn hợp dứa lên da..

Bước 4: Thư giãn trong 20 phút cho dưỡng chất thấm đểu. Sau đó loại bỏ hỗn hợp và rửa lại bằng nước mát.

Các cách phòng tránh da bị cháy nắng hiệu quả

- Tránh đi ra ngoài vào thời điểm nhiệt độ và chỉ số tia UV ở mức cao nhất trong khoảng thời gian từ 11h - 16h.

- Những trường hợp phải đi ra ngoài, cần bôi kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF30+, PA++ kết hợp với che chắn bảo vệ da.

- Luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể, hạn chế mất nước qua da, đặc biệt vào những ngày nắng nóng, hanh khô.

- Bổ sung các loại thực phẩm, nước trái cây giàu vitamin A, C, E để  tốt cho da cũng như tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

• Bên cạnh việc dùng mặt nạ dưỡng da thiên nhiên tại nhà, bạn cũng có thể bổ sung thêm viên uống Viên uống BEAUTY HEALTH VITAMIN E phục hồi da bị tổn thương, hỗ trợ làm đẹp da, giúp nuôi dưỡng da sáng khỏe từ trong ra ngoài.

Qua bài viết trên, chắc hẳn bạn đã biết da bị cháy có trắng lại được không và những cách phục hồi da cấp tốc tại nhà. An Trần mong các bạn có thể chủ động bảo vệ da để ngăn chặn tình trạng da bị cháy nắng nhé!

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, mức độ phù hợp và tương thích của mỗi người là khác nhau. Trước khi thực hiện hãy tham khảo lời khuyên của bác sĩ.