5 cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi an toàn và những lưu lý trong việc sử dụng

Ngay từ cái tên đông trùng hạ thảo đã gây nhiều tò mò cho người nghe. Không chỉ về thành phần, lợi ích mà còn cả về cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi. Đây là 1 sản phẩm đắt tiền nên để không lãng phí tiền vô ích, hãy đọc bài viết dưới đây để biết cách sử dụng loại dược liệu này.

Tác dụng của cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi

Đông trùng hạ thảo tươi hay khô thì đều là loại dược phẩm có giá trị rất cao trong y học, chúng cũng là loại nguyên liệu quý hiếm. Bởi nó đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể như:

• Cho cho huyết áp và tim được ổn định, chống các triệu chứng tăng huyết áp và tai biến mạch máu não ở những người có vấn đề về tim mạch.
• Có khả năng giúp an thần và làm dịu thần kinh.
• Nâng cao hiệu quả oxy  máu và tuần hoàn máu trong cơ thể, nâng cao năng lực cơ bắp.
• Giúp lượng cholesterol trong máu giảm và ngăn ngừa xơ cứng động mạch.
• Cải thiện chức năng tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất, thúc đẩy tăng trưởng ở trẻ thấp còi.
• Làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, trẻ hóa tế bào, làm đẹp da, hạn chế bệnh tật của người lớn tuổi.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo đơn giản nhất là sử dụng trực tiếp

Ăn trực tiếp đông trùng hạ thảo là cách sử dụng đơn giản nhất. Với việc ta ăn trực tiếp đông trùng hạ thảo sẽ giúp cho toàn bộ các dưỡng chất từ dược liệu được phân bổ tốt hơn vào cơ thể mà không bị biến đổi hay pha tạp.

Và các dưỡng chất dễ phân hủy bởi tiếp xúc với nhiệt độ cao như axit amin cũng không bị ảnh hưởng.

Ngoài ra, nếu đông trùng hạ thảo tươi được sử dụng trực tiếp sẽ giúp cho bạn bồi bổ cơ thể và tăng cường miễn dịch. Cách sử dụng dược liệu như này phù hợp với những người bị suy nhược cơ thể, bệnh nhân bị suy thận, bị ung thư hoặc yếu sinh lý.

Các bước tiến hành:

• Rửa Đông trùng hạ thảo tươi trong nước ấm để loại bỏ dị vật.
• Sau khi rửa sạch, ta tiến hành ngâm đông trùng hạ thảo vào nước nóng 60 độ trong khoảng 10 phút.
• Lấy đông trùng hạ thảo ra khỏi nồi và ăn trực tiếp.
• Bạn nên sử dụng Đông trùng hạ thảo tươi bằng cách này hàng ngày để tăng cường sức khỏe.

Dùng đông trùng hạ thảo tươi để ngâm rượu

Một cách sử dụng khác trong cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi là ngâm rượu. Cách áp dụng này rất phù hợp với nam giới bởi tác dụng bổ dương, bổ thận, nâng cao chức năng sinh lý và sinh lực  phái mạnh.

Các bước tiến hành:

• Chuẩn bị các nguyên liệu gồm đông trùng hạ thảo tươi, nhân sâm, gạc hươu, địa tô tử…
• Tiếp đến rửa sạch tất cả các nguyên liệu kể cả đông trùng hạ thảo. Nếu ngâm cả gạc hươu non, trước tiên bạn phải ngâm với rượu gừng nhằm loại bỏ hết lông.
• Sau đó để ráo dược liệu, đồng thời rửa sạch bình thủy tinh dùng để ngâm nguyên liệu và lau khô.
• Cho đông trùng hạ thảo và các dược liệu khác (nếu có) vào bình rồi đổ  ngập rượu. Khuấy để phá bọt, thêm rượu và đóng nắp.
• Ngâm từ 1-6 tháng (tùy loại), bảo quản  nơi khô ráo, chờ hạn sử dụng.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi khi ngâm mật ong

Ngoài ngâm rượu, đông trùng hạ thảo tươi còn được dùng để ngâm với mật ong. Phương pháp này được coi là phù hợp cho cả nam và nữ. Mật ong kết hợp đông trùng hạ thảo mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe. Nó giúp cải thiện hệ tim mạch và giúp cơ thể kiểm soát được lượng đường trong máu, còn phụ nữ thì giúp dưỡng da, trắng da, bổ phổi, giảm tình trạng ho, đờm,…

Ngâm mật ong:

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 lạng đông trùng hạ thảo tươi và 1 lít mật ong rừng, 1 lọ thủy tinh. 
• Rồi tiến hành rửa Đông trùng hạ thảo trong nước ấm và lau khô. Sau đó cho đông trùng hạ thảo vào lọ thủy tinh, rồi thêm mật ong.
• Đậy nắp hũ ngâm khoảng 1 tuần là có thể sử dụng.

Mỗi ngày bạn nên uống 2 cốc nhỏ (mỗi cốc có dung tích 10ml) sau các bữa ăn chính. Hãy duy trì sử dụng đông trùng hạ thảo tươi này để đạt hiệu quả cao. 

Ngoài ra ta có thể kết hợp với Saffron ủ mật ong thượng đỉnh – Rinpoche An Trần Authentic nhằm tăng cường hiệu quả của đông trùng hạ thảo, giúp người dùng ngủ ngon, giảm lo âu, trẻ hóa làn da, tăng cường hấp thụ dinh dưỡng.

Pha trà với đông trùng hạ thảo tươi

Đây là cách đem lại cho người dùng cảm giác thư giãn nhất trong các cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi. Bởi pha trà là khi ta thư giãn, đặc biệt với những người mê trà đạo thì thức uống này là đồ uống tuyệt vời vừa tao nhã lại có lợi cho sức khỏe.

Trà từ đông trùng hạ thảo tươi giúp ổn định huyết áp, điều hòa nhịp tim, làm tinh thần tỉnh táo, minh mẫn, giảm căng thẳng, stress, góp phần chăm sóc sắc đẹp,..

Cách dùng:

• Khi pha đông trùng hạ thảo tươi vào ấm trà có thể thêm cam thảo hoặc nhân sâm để tăng hương vị.
• Cho các nguyên liệu vào ấm đun nước để  khoảng 90 độ, tráng qua nước rồi hãm lần 2.
• Pha trà trong 15 phút là có thể dùng ngay.

Dùng đông trùng hạ thảo tươi trong việc nấu ăn

Ngoài các cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi kể trên thì ta có thể chế biến đông trùng hạ thảo thành các món ăn. Các món phổ biến gồm có nấu cháo gà và chưng yến với trùng thảo. 

Các món này vừa ngon lại còn đem lại nhiều lợi ích:

• Món cháo gà: Là một món ăn bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Đây là cách dùng đông trùng hạ thảo tươi rất phù hợp với những người chán ăn, mới ốm dậy hoặc vừa mới phẫu thuật. Thành phần dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và bổ sung dưỡng chất cần thiết  cho cơ thể.
• Cách chế biến này giúp nâng cao tác dụng chữa bệnh của đông trùng, bởi tổ yến cũng là một dược liệu quý hiếm. Cùng với nguyên liệu đắt đỏ, đây là “món ăn cao sang” đối với nhiều người.

Những đối tượng sử dụng đông trùng hạ thảo

• Người bị mất ngủ nhiều.
• Người lớn tuổi với triệu chứng hay mệt mỏi, đau nhức cơ thể.
• Người bị các vấn đề về các cơ quan như gan, thận, xương khớp, huyết áp.
• Người có tình trạng suy nhược thần kinh và cơ thể.
• Người bị hen suyễn và lao phổi.
• Người mới khỏi ốm, sức đề kháng yếu và cần dinh dưỡng để hồi phục.
• Phụ nữ đang trong giai đoạn tiền mãn kinh cần cân bằng nội tiết tốt.
• Nam nữ muốn được tăng cường về sinh lý, tăng khả năng cơ bắp và điều trị vô sinh.

Các lưu ý về cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi

• Đông trùng hạ thảo tươi có hạn sử dụng rất ngắn nên khi mua về bạn cần chú ý đến nhu cầu sử dụng và cách bảo quản để tránh  hư hỏng và lãng phí.
• Phụ nữ đang có thai, người bị rối loạn máu khó đông, người chuẩn bị phẫu thuật, người mắc bệnh về miễn dịch.
• Trẻ em dưới 12 tuổi.
• Khi sử dụng đông trùng để nấu ăn thì ta không nên nấu lâu hơn 2 tiếng đồng hồ và để lửa nhỏ để hạn chế thất thoát chất dinh dưỡng trong đông trùng hạ thảo tươi.

Nên mua đông trùng hạ thảo ở đâu?

Trước khi mua các sản phẩm về đông trùng hạ thảo bạn nên tìm hiểu kỹ  thông tin về sản phẩm. Bạn nên chọn mua ở những cơ sở tin cậy, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Cách nhận biết đơn giản  có thể tham khảo  các đặc điểm sau:

• Đối với hàng tươi, nguyên con: Cần tôn trọng hình dạng và tình trạng nguyên vẹn của sản phẩm.
• Đối với dạng khô, dạng bột, dạng lỏng, dạng viên nang: Đảm bảo bạn mua nếu bao bì còn nguyên niêm phong, nguyên vẹn và còn hạn sử dụng.

Hoặc bạn có thể mua hàng ở An Trần Authentic, ở đây chúng tôi tự hào là đơn vị cung cấp những sản phẩm cao cấp, chính hãng trong việc bảo vệ và bổ sung dưỡng chất cho da. Hãy đặt mua ngay các thực phẩm này để sở hữu một làn da khỏe mạnh tại website: https://antranauthentic.vn/ 

Với những kiến thức được đúc kết và nghiên cứu từ An Trần Authentic, mong bạn đã biết được tầm quan trọng cũng như hiểu rõ hơn về cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi cũng như biết thêm về các lưu ý khi sử dụng loại dược liệu này

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo mức độ phù hợp và tương thích của mỗi người là khác nhau trước khi thực hiện hay tham khảo lời khuyên của bác sĩ.