Cùng phân biệt nám mảng và nám chân sâu - Cách chữa trị hiệu quả

Nám được coi là một "kẻ thù" của làn da trắng mịn và rất khó chữa trị khi gặp phải đặc biệt là nám mảng và nám chân sâu. Vậy bạn có thể phân biệt nám mảng và nám chân sâu không. Bởi Biết cách phân biệt giữa nám mảng và nám chân sâu sẽ giúp quá trình điều trị hiệu quả hơn và tiết kiệm thời gian cho chị em.

Phân biệt nám mảng và nám chân sâu để có cách rút ngắn quá trình chữa trị

Nguyên nhân hình thành nám chân sâu và nám mảng 

Nguyên nhân hình thành nám cũng là cách để phân biệt nám mảng và nám chân sâu. Nám chân sâu, hay còn được gọi là nám nội tiết, chủ yếu xuất hiện do sự rối loạn của hormone estrogen và progesterone. Nám chân sâu thường xảy ra nhiều ở phụ nữ mang thai, sau khi sinh và trong giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh. Bên cạnh đó, còn có những nguyên nhân khác như sau:

• Tác dụng phụ của thuốc tránh thai, đặc biệt là những loại có chứa thành phần progestin.
• Rối loạn kinh nguyệt cũng có thể góp phần vào việc hình thành nám da.
• Stress, căng thẳng trong thời gian dài có thể làm xáo trộn hệ nội tiết và tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của nám.
• Nếu nám chân sâu liên quan đến rối loạn nội tiết, thì nám mảng xuất hiện do tác động của tia tử ngoại (UV) trong ánh sáng mặt trời.

Khi da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, tế bào melanocytes sẽ tăng sản xuất melanin nhiều hơn. Melanin được coi như một "chiếc ô" ngăn chặn tia UV xâm nhập vào da. Do đó, các vết nám mảng thường tập trung dày đặc ở lớp da bên ngoài.

Phân biệt nám mảng và nám chân sâu qua hình dáng bề ngoài 

Bạn có thể nhận biết nám mảng và nám chân sâu qua hình dáng bề ngoài của chúng. Dưới đây là một số đặc điểm để phân biệt nám mảng và nám chân sâu.

Nám mảng:

• Xuất hiện dưới dạng các vết tối màu trên da.
• Thường có kích thước nhỏ và phân tán trên diện tích da.
• Các vết nám có thể có màu nâu, nâu đen hoặc xám.
• Thường tập trung ở vùng da mặt, cổ, vai và tay.
• Có xu hướng gia tăng sau khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.

Nám chân sâu:

• Xuất hiện dưới dạng các đốm lớn và đậm màu trên da.
• Thường có kích thước lớn và hình dạng không đều.
• Có màu nâu đậm hoặc đen.
• Thường xuất hiện ở vùng da mặt, đặc biệt là trên má và trán.
• Khó điều trị hơn và có thể tồn tại lâu dài.

Thời gian điều trị

Nám chân sâu: Vì nằm sâu dưới lớp bì, nám chân sâu là loại nám khó điều trị. Bôi thuốc, kem trị nám... Chỉ có tác động ở lớp bề mặt, không thể làm mờ nám trên bề mặt da. Do đó, cần áp dụng các phương pháp điều trị sâu, tuân thủ phác đồ dài hạn để đạt được kết quả.

Nám mảng: So với nám chân sâu, nám mảng có tiềm năng điều trị tốt hơn. Một phần do các yếu tố tác động chủ yếu từ bên ngoài, một phần là dễ phản ứng với các phương pháp điều trị. Vì vậy, nám mảng có thể được giảm đi hoàn toàn sau 3-6 tháng nếu áp dụng phương pháp thích hợp và kiên nhẫn kết hợp với chế độ chăm sóc da đúng cách.

Đây cũng là dấu hiệu phân biệt nám mảng và nám chân sâu cuối cùng mà An Trần Authentics muốn chia sẻ tới bạn.

Gợi ý 5 cách trị nám chân sâu và nám mảng hiệu quả tại nhà  

Sau khi biết được cách phân biệt nám mảng và nám chân sâu thì chắc các bạn đang tự hỏi “không biết có những cách trị nám tại nhà nào không”. Vậy cùng đọc tiếp phần dưới đây để bỏ túi cho mình nhức cách trị nám hiệu quả và đơn giản nhé.

Làm sạch da kèm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng

Làm sạch da và tẩy tế bào chết là hai bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da và khắc phục các vấn đề về da, bao gồm cả da mặt bị nám. Tuy nhiên, khi chăm sóc da mặt bị nám, bạn cần tuân thủ nguyên tắc sử dụng sản phẩm nhẹ nhàng và cẩn thận. Bất kỳ kích ứng nào cũng có thể gây ra sự gia tăng sắc tố và làm tăng tình trạng nám.

Sữa rửa mặt: Để chăm sóc da mặt bị nám, hãy chọn sữa rửa mặt có độ pH cân bằng, bổ sung thành phần dưỡng ẩm, làm sáng da hoặc chất chống oxy hóa để bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên. Đồng thời, tăng cường khả năng chống lại các tác nhân gây hại cho da.

Nám mảng: So với nám chân sâu, nám mảng có tiềm năng điều trị tốt hơn. Một phần do các yếu tố tác động chủ yếu từ bên ngoài, một phần là dễ phản ứng với các phương pháp điều trị. Vì vậy, nám mảng có thể được giảm đi hoàn toàn sau 3-6 tháng nếu áp dụng phương pháp thích hợp và kiên nhẫn kết hợp với chế độ chăm sóc da đúng cách.

Tẩy tế bào chết hóa học: Đối với da mặt bị nám, tẩy tế bào chết hóa học là lựa chọn tốt hơn so với tẩy da chết vật lý, vì chúng có thể làm việc nhẹ nhàng và mang lại hiệu quả cải thiện cho cả kết cấu và tông màu da. Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học, cần chú ý lựa chọn loại sản phẩm và nồng độ phù hợp cho da.

Giữ ẩm cho da để chống lại nám

Hệ thống bảo vệ tự nhiên của da chúng ta đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn mất nước và bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường như ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, vi khuẩn và nhiều yếu tố khác. Để duy trì sự cân bằng và tăng cường hệ thống bảo vệ da, cũng như bảo vệ sức khỏe cho da, việc cung cấp đủ độ ẩm cho da hàng ngày là cần thiết.

Bằng cách này, các yếu tố gây nám sẽ không có cơ hội gây tổn thương cho da hoặc ít gây hại hơn. Đó cũng là lý do tại sao trong quá trình chăm sóc da mặt bị nám, việc dưỡng ẩm không thể bỏ qua và đóng vai trò quan trọng.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi không và đang bị nám

Trong ánh nắng mặt trời, có chứa một lượng lớn tia UVA và UVB, gây kích thích quá trình tăng sản melanin, gây rối loạn sắc tố da và dẫn đến hiện tượng nám da. Ngoài ra, khi làm việc trong văn phòng và tiếp xúc thường xuyên với các thiết bị điện tử như máy in, máy tính, cũng có sự phát ra tia UV đáng kể. Do đó, ngay cả khi làm việc trong môi trường văn phòng, da của bạn vẫn bị tác động.

Vì vậy, để ngăn chặn sự phát triển của vết nám trên da, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các thiết bị điện tử. Đặc biệt, tránh ánh nắng từ 9h sáng đến 16h chiều.

Sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên để trị nám

Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên là một phương pháp trị nám tại nhà được nhiều người áp dụng. Các nguyên liệu này có thể là trái cây như chuối, thanh long, hoặc các nguyên liệu nấu ăn như giấm táo, bột trà xanh, mật ong, sữa chua...

Nói chung, các phương pháp trị nám da bằng các nguyên liệu thiên nhiên là an toàn và nhẹ nhàng cho da. Nếu bạn tìm kiếm trên Google với từ khóa "cách trị nám", sẽ xuất hiện nhiều gợi ý như cách trị nám sử dụng lá trầu không, cách trị nám hiệu quả bằng tinh bột nghệ, cách trị nám tàn nhang bằng nguyên liệu mật ong, cách trị nám hiệu quả bằng trứng gà... Và có nhiều phản hồi tích cực về các phương pháp này.

Sử dụng sản phẩm trị nám tốt, chất lượng và có hiệu quả an toàn

Sử dụng sản phẩm trị nám tốt và hiệu quả là một phương pháp an toàn để giảm thiểu vết nám trên da. Việc chọn sản phẩm đúng cho từng loại da và có thành phần tự nhiên là quan trọng. Bạn nên tìm các sản phẩm có chứa các thành phần như axit hyaluronic, vitamin C, niacinamide và chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh, lô hội.

Sản phẩm trị nám tốt và hiệu quả giúp làm mờ và làm sáng các vết nám, đồng thời cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da. Trước khi sử dụng, hãy đọc kỹ hướng dẫn và kiểm tra thành phần để đảm bảo an toàn cho da của bạn. Ngoài ra bạn có thể tham khảo sản phẩm Viên Uống Nucos Sáng Da, Giảm Nám, Chống Nắng 60 Viên White Plus Placenta.
Mong rằng với những kiến thức về việc phân biệt nám mảng và nám chân sâu của An Trần Authentic đã giúp người đọc phân biệt rõ 2 loại này. Đồng thời thêm được cho mình các cách trị nám hiệu quả.

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, mức độ phù hợp với tương thích của mỗi người là khác nhau trước khi thực hiện hãy tham khảo lời khuyên của bác sĩ.